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「布袋球体验班」是一个新兴玩法简单之运动，主要考验参加者之手眼协调能力，适合任何年龄人士参与，非常适合一家大小，男女老少参与。
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在体适能教练指导下，利用中心运动设备，针对身体各肢体进行一系列训练，达致缎练心血管功能，增强肌肉质量及强健骨骼的效果。适合高血压/糖尿病患者参加。备註：参加者必须于活动期间能自行作短距离走動
