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增肌强骨运动班11E2
增肌强骨运动班11E2
03/11 至 24/11 (逢 星期一), 共 4 堂
在体适能教练指导下,利用中心运动设备,针对身体各肢体进行一系列训练,达致缎练心血管功能,增强肌肉质量及强健骨骼的效果。适合高血压/糖尿病患者参加。备註:参加者必须于活动期间能自行作短距离走動
增肌强骨运动班11E3
增肌强骨运动班11E3
03/11 至 24/11 (逢 星期一), 共 4 堂
在体适能教练指导下,利用中心运动设备,针对身体各肢体进行一系列训练,达致缎练心血管功能,增强肌肉质量及强健骨骼的效果。适合高血压/糖尿病患者参加。备註:参加者必须于活动期间能自行作短距离走動
增肌强骨运动班11E4
增肌强骨运动班11E4
05/11 至 26/11 (逢 星期三), 共 4 堂
在体适能教练指导下,利用中心运动设备,针对身体各肢体进行一系列训练,达致缎练心血管功能,增强肌肉质量及强健骨骼的效果。适合高血压/糖尿病患者参加。备註:参加者必须于活动期间能自行作短距离走動
增肌强骨运动班11E5
增肌强骨运动班11E5
05/11 至 26/11 (逢 星期三), 共 4 堂
在体适能教练指导下,利用中心运动设备,针对身体各肢体进行一系列训练,达致缎练心血管功能,增强肌肉质量及强健骨骼的效果。适合高血压/糖尿病患者参加。备註:参加者必须于活动期间能自行作短距离走動
增肌强骨运动班11E6
增肌强骨运动班11E6
13/11 至 27/11 (逢 星期四), 共 3 堂
在体适能教练指导下,利用中心运动设备,针对身体各肢体进行一系列训练,达致缎练心血管功能,增强肌肉质量及强健骨骼的效果。适合高血压/糖尿病患者参加。备註:参加者必须于活动期间能自行作短距离走動
增肌强骨运动班11E7
增肌强骨运动班11E7
13/11 至 27/11 (逢 星期四), 共 3 堂
在体适能教练指导下,利用中心运动设备,针对身体各肢体进行一系列训练,达致缎练心血管功能,增强肌肉质量及强健骨骼的效果。适合高血压/糖尿病患者参加。备註:参加者必须于活动期间能自行作短距离走動
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