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控糖控压HIIT运动 6A班 - 黃大仙西南
- 编号
- SCW2506741-B
- 日期
- 09/06 至 30/06 (逢星期一)
- 时间
- 05:00 下午-06:00 下午
- 截止日期
- 27/05/2025
如活动经抽签后仍有剩余名额，活动报名将重新开放，会员可继续报名，后补截止日期为每星期日晚上11时59分。 - 地点
- 附属中心 - 黄大仙西南（乐富） (多功能活动室)
- 讲员
- 体适能教练
- 目标对象
- 所有会员 (高血糖或糖尿病者优先)
- 名额
- 8
- 详情
- •患「高血压」会员需要恒常进行「自我血压监测」及其血压水平「控制稳定」。运动前，血压上压不可超过140mmHg、下压不可超过90mmHg，及没有任何身体不适。 •患「糖尿病」会员需要恒常进行「自我血糖监测」及其血糖水平「控制稳定」。运动前，没有任何血糖过低或过高的征状，及没有任何身体不适。 •凡参加任何体能活动，请参考体能活动注意事项（课程概览的体能活动注意事项）。
