利用中心電腦化健身設備進行體能訓練備註︰活動只限已經完成「器械運動初體驗」或「器械健體評估」之會員參加。
利用中心電腦化健身設備進行體能訓練。備註︰活動只限已經完成「器械運動初體驗」或「器械健體評估」之會員參加。
透過頌缽的聲音和振動，幫助人們放鬆身心，減輕壓力和焦慮，並促進身體的自然療癒能力
