透过园艺治疗及多元活动，帮助都市人放松心情，缓解日常生活的压力。
透过重複画出简单点、线和球体的构图，便可创作出个人独特的作品，过程抒压又富成就感。
介绍帮助安睡的方法。
介绍本中心、黄大仙社区内的不同社会服务、资源，以助改善市民的生活状况，促进参加者的身心健康与社会连结。
为三高人士提提供教育，并学习合适的运动。备註：参加者必须于活动期间能自行作短距离走動
为腰背痛患者或康复者提供教育，并学习合适的运动。备註：参加者必须于活动期间能自行作短距离走
