以天然香草制作氛芳眼罩，如置身缤纷花园，心感舒畅。
将面对生活的压力及感受透过富有节拍的文字说出来。
介绍现代流行的聊天机器人平台(POE)的简易用法，教导如何利用AI查询日常问题和制作节日常用的祝福图
活动教授参加者简单Macrame编织技巧，写下自己的祝福，制作出独一无二的挂饰。透过用双手重复编织出不同图案的过程，能使身心平静下来。
利用泡绵球进行一系列运动，伸展肌肉，训练肌力及平衡力。
