精选推介

利用中心运动设备，针对身体各肢体进行一系列训练，达致缎练心血管功能，增强肌肉质量及强健骨骼的效果。适合高血压/糖尿病患者参加。备注：参加者必须于活动期间在不使用工具下，能自行作短距离走动。

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