精选推介

「布袋球体验班」是一个新兴玩法简单之运动，主要考验参加者之手眼协调能力，适合任何年龄人士参与，非常适合一家大小，男女老少参与。

利用按摩球配合动态动作，让身体得到全面的放松和伸展，使身体更加灵活和有活力。备注︰参加者必须于活动期间在不使用工具下，能自行上落瑜伽席。

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透过瑜伽动作专注当下的一呼一吸，同时拉伸肌肉，让上班族身心灵都得到放松，舒缓压力。备注︰参加者必须于活动期间在不使用工具下，能自行上落瑜伽席。