透过颂钵的声音和振动，帮助人们放松身心，减轻压力和焦虑，并促进身体的自然疗愈能力
简单易学的和谐粉彩疗愈艺术体验，在轻松的创作过程中，找到专注与放松的平衡，感受内心的平静与疗愈，享受片刻的静心时光。
突破禅绕技巧简单的疗愈艺术体验，达到既放松又平静的状态，获得平静的疗愈感，享受一个独特的静心时间。
通过瑜伽动作瞬间的一呼一吸，同时牵引牵引，让上班族身心都得到放松，缓解压力。备注：参加者必须在活动期间在不使用工具下，才能自行上落瑜伽席。
“瑜伽练习以放松及平衡身体为主要要素，配合瑜伽呼吸法放松全身及改善血液循环。 备注：参加者必须在活动期间在不使用工具下，才能自行上落瑜伽席。"
